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Basket

Comment devenir un arbitre du basket ball ?

Vous êtes un homme qui aspire à une carrière d’arbitrage.  Cela vous plait-il d’arbitrer des matchs de basketball ? Vous pouvez être rassuré, car, si vous suivez les différentes formations requises…

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janvier 4, 2021
Fitness

Coup d’œil sur la musculation

La santé avant tout : c’est une vérité reconnue de tous. Pour cela, le moyen le plus conseillé de maintenir une santé de fer est le sport. Cependant, il en…

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mars 3, 2021
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Pourquoi faire appel à un coach sportif ?

On l’a tous compris, avoir une activité physique régulière est indispensable pour la santé. Mais bien au-delà, certains se fixent des objectifs spécifiques à atteindre. Par exemple, la perte de…

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octobre 28, 2021
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    Comment choisir un gilet de protection adapté à votre équitation ?

    février 26, 2022 /

    Le gilet de protection est un accessoire indispensable pour vivre une équitation plus sécurisée. Il existe de différentes formes avec des niveaux de sécurité divers. Mais comment faut-il choisir le gilet airbag approprié à son équitation ? Voici des critères indispensables à suivre. Tenir compte du niveau de sécurité Lorsque vous voulez choisir un gilet de protection d’équitation, il est important de prendre en compte son niveau de sécurité. En réalité, on distingue trois différents niveaux de sécurité pour les airbags d’équitation. Il s’agit du gilet airbag de niveau 1 qui correspond aux jockeys de courses. Il assure une sécurité minimale…

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    Êtes-vous en quête de renseignements efficaces pour choisir un paddle gonflable ? À la fois sport et accessoire, le paddle ou stand-up paddle permet la glissade de loisir sur l’eau à l’aide d’une pagaie. Si au départ les planches rigides étaient plébiscitées aujourd’hui les paddles gonflables ont le vent en poupe.  Quelles sont les étapes pour en choisir un ? Déterminer son niveau en paddle La première étape pour choisir son stand-up paddle gonflable est plutôt introspective. Elle consiste à déterminer soi-même son niveau en matière de paddle. Ainsi, avez-vous l’habitude de pratiquer le paddle ? Si oui, à quelle…

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    L’activité physique est très importante, car elle contribue au bienfait de la santé. Elle permet aussi de perdre du poids. Vous souhaitez vous remettre en forme ? L’idéal est d’opter pour un sport adapté. Mais quel est le meilleur sport pour se remettre en forme ? Le fitness Il existe une pléiade d’activités sportives permettant de se remettre en forme et de maintenir une sublime forme physique. Parmi celles-ci, on note le fitness. C’est une activité sportive qui permet de travailler votre renforcement musculaire. Elle est une excellente activité si vous souhaitez faire une remise en forme. Ce sport améliore non seulement…

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    Pour un confort optimal sur la selle de votre cheval, le choix d’un pantalon d’équitation s’impose. Ce choix s’effectue en fonction de la discipline pratiquée et de votre niveau. Bien choisir le pantalon vous permet d’éviter les risques de frottements et les brûlures. Retrouvez dans cet article, les différents types de pantalons d’équitation afin de choisir celui qui vous convient le mieux. Les pantalons d’équitation à fond intégral Ces types de pantalons possèdent un système de renforcement conçu à partir des genoux jusqu’au niveau des fesses. Ce renfort assure le confort en selle. C’est pourquoi ils sont plébiscités par les…

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    La testostérone est une hormone qui est produite naturellement par le corps humain aussi bien chez l’homme que chez la femme. Toutefois, elle affecte principalement l’apparence et le développement sexuel de l’homme. Malheureusement, la quantité de la testostérone diminue souvent avec l’âge et entraîne certains problèmes de santé. Lorsque cela se produit, il est important d’y remédier rapidement. Voici nos conseils pour augmenter le taux de testostérone chez l’homme. Pratiquer des exercices physiques  La baisse de la testostérone se manifeste généralement par les symptômes suivants : la défaillance de la libido, la perte de cheveux et la difficulté d’érection. On peut…

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    La boxe est un sport pour certains et un mode de vie pour d’autres. De nos jours, les équipements de boxe de tout genre envahissent le marché. Il faut donc être vigilant pour choisir le sac de frappe idéal. Pour cela certains éléments ne sont pas à négliger. La matière du sac de frappe Le sac encaisse un nombre important de coups pendant toute son existence. Il vous faut donc une matière résistante et solide pour en profiter le plus longtemps possible. Pour plus d’informations, rendez-vous sur des sites spécialisés pour avoir un équipement de box de qualité. Généralement les…

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    Comme vous l’avez certainement remarqué, les joueurs de basket sont souvent grands de taille. La grande taille est un facteur qui renforce à la fois la personnalité du joueur et la confiance en soi. Est-ce la pratique de ce sport qui les fait gagner effectivement en taille.

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Michael

Michael

Coucou moi c’est Michael, je possède une salle de gym. L’idée qui m’a emmené à créer ce blog était de donner des conseils de fitness. Mais en fin de compte je me suis dit, pourquoi ne pas en faire un portail plus grand de partage d’information sur le sport en général. Voici donc ce que ça donne!

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